Hola Ana, mil gracias por la información que nos compartes. Tengo una hija de 2 años y three meses que dormía toda la noche «del tirón» (menos cuando se pone mala) desde hace bastante tiempo y en su cuna en su cuarto. Tanto siestas como noches, se suele dormir rápido, conmigo o su padre al lado y a veces me pide la mano. Duerme siestorros que a veces hay que despertarla cuando veo que se va a pasar de las 5pm o lleva 2.30h durmiendo. Siempre se despierta sonriendo y de buen humor pero hace como 4 semanas aproximadamente, empezó a dormir siestas de 30mins-1h de y se despierta muy asustada gritando «papi» o «mami». Además, hace 2 semanas también empezó a dormir lethal por las noches, muchos despestares y asustada y terminamos metiendola en nuestra cama con nosotros en la cual duerme genial aunque alguna vez se despierta también pero vuelve a dormirse al segundo.
Los adultos que experimentan estas regresiones a menudo se sienten frustrados al no poder descansar adecuadamente, lo que puede llevar a sentimientos de desesperación en busca de soluciones.
Estas etapas pueden ser realmente duras para las familias si no sabemos qué es lo que está ocurriendo y no tenemos suficiente información. Sobre todo teniendo en cuenta que nuestros bebés pueden ponerse especialmente intensos en estas etapas.
Cambio en los patrones de sueño. El sueño suele ser menos reparador a medida que se envejece, por lo que es más probable que el ruido u otros cambios en el entorno te despierten.
Inicio de la retirada del pañal: Algunos padres comienzan el proceso de retirada del pañal alrededor de los 2 años. También puede que haya niños que todavía no se les haya retirado el pañal, pero son mucho más conscientes de sus funciones corporales y puede que se despierten por la mañana pronto con muchas ganas de hacer pipi porque han ido controlando sus esfínteres durante la noche.
Casi todas las personas tienen una noche de insomnio de vez en cuando. No obstante, existen más probabilidades de tener insomnio en los siguientes casos:
Es importante que el bebé tenga un área de sueño cómoda y segura para poder dormir bien. La cuna debe ser segura y estar colocada en una posición que permita una buena visibilidad desde la cama de los padres, para regresiones sueño poder vigilar al bebé durante la noche.
Las regresiones del sueño pueden ser desafiantes en cualquier etapa de la vida. Aquí te ofrecemos algunas estrategias que pueden ser útiles tanto para niños como para adultos:
No se si es regresión del sueño o se ha juntado con: hermanito nuevo hace 7 semanas y quitarle el chupete que solo lo usaba para dormir hace 2 semanas. Respecto a esto útlimo, salvo un par de noches que lo reclamó, parece que se le ha olvidado y sigue conciliando el sueño bastante bien aunque justo hace two semanas que se los quitamos y que también se despierta por las noches con mucha frecuencia (el día antes de quitarselo también se despertó mucho, por eso no lo asocié directamente con el tema chupetes). Con respecto al hermano, la segunda semana de nacido, parecía tener celos porque intentaba arañarle constantemenre pero desde hace one semana aproximadamente, es todo amor, está Tremendous cariñosa con él, protectora y le cuida todo lo que puede por lo que no se si asociarlo a eso.
Para los bebés a esta edad es complicado comprenderlo y puede que muestren esta resistencia, pero nosotros sabemos que la necesitan, así que insiste y no dejes que no la hagan.
La explicación a por qué te quedas dormido enseguida en el sofá pero cuando vas a la cama no puedes dormir
Gracias por tu submit, mi hijo esta en esta etapa de los 15 meses la verdad ha sido muy agotador hasta he llegado a pensar que era yo que estaba haciendo las cosas mal, ha sido dias duro he tenido que llorar de la frustración al no saber que hacer porque a veces sus rabietas desesperan y más agotador porque solo quiere estar conmigo y prendido a su teta.
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El insomnio puede ser challengeático para tu salud basic y calidad de vida, causando potencialmente: